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有限会社 宇部保険サービス

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2018.04.27

意識して野菜を摂る

カテゴリー:石丸直樹

家で野菜をカットするのが面倒くさいときは スーパーでカット済み野菜を購入します。 その方がロスが少なくなることもあります。 この日はカット野菜にトマトと生ハムを追加。

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2018.04.26

サラダとスクワット30回を習慣化

カテゴリー:石丸直樹

昔にくらべお腹に脂肪が付きやすくなってきました。 ラーメンが大好きでしょっちゅうラーメンを食べています。 若い頃はそれほど影響がなかったのですが 最近は月にラーメン4杯超えると体に重さを感じるように。…

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2018.04.25

中華そば一久(宇部市東見初町)

カテゴリー:ラーメン日記, 石丸直樹

宇部のラーメンの代表格である一久です。 この日は岬店に行ってきました。 次のアポが入っていないor会議の日しか食べないのですが ラーメンにライス、餃子がセットになっているラーメン定食730円がお得です…

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2018.04.22

【週記】少し余裕のある一週間 2018/4/15-4/21

カテゴリー:石丸直樹

年度初めの会議ラッシュがひと段落。 ちょっとのんびりした一週間でした。 若新 年度末の打ち上げを小郡の若新で。この後の天ぷらが旨いのです。 パイレーツオブカリビアン 妻がエレクトーンで猛練習を始めまし…

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2018.04.20

中華そば壇(山口市小郡)

カテゴリー:ラーメン日記, 石丸直樹

山口市小郡にオープンした中華そば壇に行ってきました。 柳井のぶっとび亭プロデュースのお店とのこと。 ぶっとび亭に行ったことがないので比較ができませんが^^; ここは日報ステーション伊藤さんのFaceb…

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