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有限会社 宇部保険サービス

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2018.04.29

【週記】あっという間の一か月。GWに突入。 2018/4/22-4/28

カテゴリー:石丸直樹

新しい年度が始まり 種まき、会議、計画で一か月が終わった感覚です。 家族の時間を大切に 近所の公園に連れて行くだけで子供は満足なようです。 藤の季節 桜⇒藤⇒紫陽花と私が好きな花の季節が続きます。 事…

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2018.04.27

LEGOカフェコーナーを自作で復刻

カテゴリー:石丸直樹

子供の頃からの大好きで いじっているとストレス発散になるLEGOブロック。 親の影響を受けて子供もLEGO好きになっています。 1年くらい前から 廃盤になったLEGOモジュールシリーズのカフェコーナー…

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2018.04.27

意識して野菜を摂る

カテゴリー:石丸直樹

家で野菜をカットするのが面倒くさいときは スーパーでカット済み野菜を購入します。 その方がロスが少なくなることもあります。 この日はカット野菜にトマトと生ハムを追加。

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2018.04.26

サラダとスクワット30回を習慣化

カテゴリー:石丸直樹

昔にくらべお腹に脂肪が付きやすくなってきました。 ラーメンが大好きでしょっちゅうラーメンを食べています。 若い頃はそれほど影響がなかったのですが 最近は月にラーメン4杯超えると体に重さを感じるように。…

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2018.04.25

中華そば一久(宇部市東見初町)

カテゴリー:ラーメン日記, 石丸直樹

宇部のラーメンの代表格である一久です。 この日は岬店に行ってきました。 次のアポが入っていないor会議の日しか食べないのですが ラーメンにライス、餃子がセットになっているラーメン定食730円がお得です…

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