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有限会社 宇部保険サービス

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2020.10.28

ダイエットに挑戦!

カテゴリー:健康, 金井秀雄

こんにちは!金井です。
入社して半年が経ちました。
たくさんのお客様と出会い、色々なことを吸収させて頂きました。
もう半年、まだ半年・・・。
これからもしっかりと学び続け、お客様に寄り添えるよう取り組んでいきます!

そんな半年で他にも成長したことが・・・
いや、成長したモノが!!

私、金井のお腹周りです(泣)
半年で7キロも太ってしまい、入社時に買ったスーツが若干悲鳴をあげています・・・。
食欲の秋を迎えるにあたり、このままではいけない!!とダイエットを決意!

無理な食事制限や、急に走ったりするのは続けるのが難しいかと思い、
ウォーキングと食事前にサラダを食べることにしました

代理店内でダイエット宣言をすると、厳しい厳しい(笑)石丸社長から一冊の本が。

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これくらいなら少しずつ頑張って行けるかと^^

ひとまず、現在の体重・体脂肪を載せておきます。

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次回のブログ担当まで結果を出せるよう頑張りますので、応援よろしくお願いします!